วันพฤหัสบดีที่ 14 พฤศจิกายน พ.ศ. 2562

วิธีเช็คครีมทาให้หน้าขาว-ผิวขาวที่อันตราย ทดสอบง่าย ๆ ได้ด้วยตนเอง!!!



วิธีเช็คครีมทาให้หน้าขาว-ผิวขาวที่อันตราย ทดสอบง่าย ๆ ได้ด้วยตนเอง!!!



ครีมหน้าขาวหลายยี่ห้อ ซึ่งบางยี่ห้อเราก็คุ้นชื่อกันดี มีขายเยอะแยะมากมายทั้งในอินเตอร์เน็ตและร้านค้าเครื่องสำอาง ได้ผสมสารปรอทลงไปประมาณ 8% ซึ่งถือว่าสูงมาก และยังผสม สเตียรอยด์ อีกด้วย ทั้งนี้ ครีมหน้าขาวประเภทนี้ ซึ่งเมื่อเรานำมาทดสอบผลในการเปลี่ยนสีผิวแล้ว จะพบว่ามีความผิดปรกติ

วิธีง่าย ๆ ก็คือ นำครีมต้องสงสัย ทาลงบนกระดาษสีเข้ม ๆ (ต้องเป็นกระดาษไม่อาบพลาสติค) ครีมหน้าขาวที่ผสมปรอท หรือไฮโดรควิโนนในปริมาณสูงดังกล่าว จะทำให้กระดาษสีเข้มเปลี่ยนเป็นสีอ่อนได้ใน 24 ชั่วโมงเท่านั้น ในขณะที่ครีมหน้าขาวที่ไม่เป็นอันตรายจะใช้เวลาประมาณ 7-14 วันในการเปลี่ยนสีของกระดาษนั้น

ครีมหน้าขาวและหน้าใสหลายยี่ห้อผสม สเตียรอยด์ ลงไปด้วย เพราะ สเตียรอยด์ ให้ผลในด้านการลดผดผื่น และทำให้หน้าเรียบเร็ว ไม่ถึง 1 สัปดาห์หน้าจึงขาวใสและเรียบอย่างเห็นได้ชัด

นอกจากนี้ ถ้าหากนำผลิตภัณฑ์มาตั้งทิ้งไว้สักประมาณ 1 เดือน จะสังเกตเห็นลักษณะทางกายภาพที่เปลี่ยนไปดังนี้
- ครีมจะเปลี่ยนเป็นสีเทา สีคล้ำ ๆ หรือเหมือนน้ำเน่า
- ครีมแยกชั้น ส่วนของเหลวและเป็นน้ำจะลอยขึ้นด้านบน
- บรรจุภัณฑ์เปื่อยและผุ

นอกจากนี้ ผู้ประกอบการบางราย นำเอาส่วนผสมที่ดีไปผสมกับ สารปรอท ไฮโดรควิโนน และ สเตียรอยด์ เพื่อลดต้นทุนการผลิต เพราะส่วนผสม Whitening ที่มีคุณภาพอย่างเช่น Alpha-arbutin นั้น มีีราคาสูงมาก ทำให้ต้นทุนแพง ซึ่งเมื่อโจทย์ของผู้บริโภคคือ ต้องการของถูกและเห็นผลเร็ว จึงเป็นช่องว่างให้ผู้ประกอบการเหล่านี้กระทำการดังกล่าว

หลาย ๆ ยี่ห้อ ส่วนผสมเอามาจากจีนทั้งหมด ทำในจีน และนำเข้าจากจีน แต่เขียนฉลากติดว่า Made in USA ก็มีค่ะ
และยังมีอีกตัวที่ต้องระวังคือ “ครีมกวนมือ” ซึ่งเป็นครีมที่ผู้ประกอบการซื้อครีม หรือวัตถุดิบจากแหล่งต่างๆ นำมาผสมเอง โดยไม่ได้ควบคุมคุณภาพโดยผู้เชี่ยวชาญ ไม่ได้ทำในห้องแล็บคุณภาพ ซึ่งสิ่งที่มักจะสังเกตเห็นได้คือ เมื่อทิ้งไว้นานสัก 1 เดือน ครีมจะแยกน้ำแยกเนื้อ และบรรจุภัณฑ์สีเปลี่ยนหรือผุกร่อน ครีมเหล่านี้ ต้นทุนจะถูกมาก แต่ขายแพงมาก และคนขายไม่กล้าใช้เอง เพราะรู้ว่าในนั้นมีอะไรและเป็นอย่างไร
และบางโอกาสจะขายถูกมาก เพราะของจะเสื่อมเร็ว จึงต้องรีบขายออกไปเร็ว ราคาจึงเป็นจุดสำคัญที่จะทำให้ระบายของได้เร็วนั่นเอง

เวลาซื้อครีม ลองถามคนขายด้วยคำถามต่อไปนี้ค่ะ
- “ใช้เองไหม” จะรู้ได้เวลาที่เค้าอธิบายวิธีใช้ ดูว่าเค้าอธิบายอย่างไร ชัดเจนไหม วกวนไหม ดูเลื่อนลอยไหม ตอบตรงคำถามเรารึเปล่า ถ้าของไม่ดี คนขายจะไม่ใช้เอง เพราะคนขายคือคนที่รู้ดีที่สุดว่า ของที่ตัวเองนำมาขายนั้นเป็นอย่างไร

- “ผลิตที่ไหน” ระวังเจอคำตอบที่ไม่จริง มีหลายแห่งถูกจับได้เป็นข่าวฉาวโฉ่ภายหลัง

- “เก็บไว้ได้นานเท่าไหร่” ครีมดี ๆ จะเก็บไว้ได้เป็นปี ไม่ใช่เป็นเดือน หมายถึงตอนยังไม่แกะบรรจุภัณฑ์นะคะ อย่างมากก็ต้องเป็นปีแน่นอน แต่ถ้าเป็นครีมที่มีวิตามินซีหรือสารที่สลายง่าย ก็ไม่ควรเก็บไว้นานเป็นปี เพราะทุกครั้งที่เปิดใช้ สารจะสลายไปเรื่อย ๆ ทำให้ประสิทธิภาพลดลง ยกเว้นบรรจุภัณฑ์ที่เป็นรูปแบบกด แบบนั้นจะใช้ได้นานหน่อยค่ะ แต่ก็ไ่ม่ควรข้ามปีอยู่ดี

- ควรอ่านฉลากทุกครั้ง แต่ฉลากอาจไม่ใช่เรื่องจริง แต่สามารถใช้สืบหาแหล่งที่มาได้ เมื่อมีอะไรเกิดขึ้นกับคุณ จึง ควรเก็บกล่อง – แพ็คเกจจิ้งของครีมไว้ก่อน เผื่อในกรณีมีปัญหา

วันเสาร์ที่ 9 พฤศจิกายน พ.ศ. 2562

ครีมมะนาว




มะนาว : รักษาสิวลดผิวมันบนใบหน้า

มะนาวเป็นสมุนไพรในครัวเรือนที่ใช้กันอยู่ทุกเมื่อเชื่อวัน หลังบีบเอาน้ำมะนาวไปใช้แล้ว เปลือกมันยังนำมาใช้ประโยชน์ได้อีกด้วย โดยการนำไปทาตามบริเวณข้อศอก หัวเข่าหรือส้นเท้าแตก จะช่วยให้ผิวบริเวณนั้นนุ่มนวล และขาวขึ้นได้

วิธีการรักษาโดยใช้มะนาว

1. ใครที่เป็นสิวเป็นฝ้าให้ใช้น้ำมะนาวทาบาง ๆ บนใบหน้าทิ้งไว้สัก 1 ชั่วโมง แล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่า ใช้ไปเรื่อย ๆ เมื่อมีสิวมาเยือน น้ำมะนาวเป็นยามีฤทธิ์ลดการอักเสบ ระงับการเจริญเติบโตของเชื้อโรค ป้องกันโรคที่ทำลายผิวหนัง อย่างสิวก็จัดเป็นโรคผิวหนังชนิดหนึ่ง

2. รักษาผิวมัน ใครที่มีปัญหาผิวมันคงรู้สึกเหนอะหนะรำคาญเหมือนกัน ประเดี๋ยวก็ต้องควักกระดาษซับมันมาซับความมันบนใบหน้าบ่อย ๆ แต่งหน้าก็ไม่ค่อยสวย เป็นต้น กรณีนี้มะนาวช่วยลดความมันบนใบหน้าได้ โดยใช้มะนาวผสมกับน้ำมันทาผิว ใช้เป็นประจำผิวคุณจะสวย นุ่มนวลและหายมันไปเลย

3. สำหรับคนที่ผิวแห้งก็ใช้ได้ เพียงแต่ตอนใช้นั้นต้องเพิ่มน้ำมันมะกอกหรือกลีเซอรีนเข้าไปอีกตัวหนึ่ง จะช่วยทำให้ผิวไม่แห้งเป็นขุยได้

ครีมมะนาวสำหรับบำรุงผิว

ส่วนผสม
1. น้ำมะนาว 15 กรัม
2. กลีเซอรีน 75 กรัม
3. การบูร 5 กรัม

4.วิตามินอี 1 กรัม
5.น้ำแตงกวา 4 กรัม
4. น้ำหอมแต่งกลิ่น ตามชอบ

วิธีผสม
นำส่วนผสมทั้งหมดผสม คนให้เข้ากันจะได้ส่วนผสมที่เหนียวพอสมควร

วิธีใช้
ใช้ทาก่อนนอนทุกคืน จะช่วยบำรุงผิวหน้าให้สวย ขาว นุ่มนวลอย่างมากทีเดียว

สวยด้วยว่านห่างจระเข้




สรรพคุณว่านหางจระเข้ : ช่วยให้ใบหน้าสวยเปล่งปลั่ง


ว่านหางจระเข้จะช่วยให้ใบหน้าคุณสวยเปล่งปลั่งได้อย่างไรบ้าง  มาดูกันคะ

1. สามารถรักษาผิวไฟไหม้ น้ำร้อนลวก หรือผิวที่ถูกแสงแดดเผาไหม้จนเกรียมได้อย่างมีประสิทธิภาพ ว่านหางจระเข้นี้จัดเป็นยาเย็น ส่วนมากใช้แล้วจะรู้สึกเย็นสบายบริเวณผิวหนังที่แสบร้อนจากการเผาไหม้


วิธีใช้
นำว่านหางจระเข้สักก้านหนึ่งเลือกก้านที่แก่ ๆ สักหน่อย ล้างน้ำให้สะอาดฝานเอาเปลือกออก ล้างน้ำให้สะอาดอีกครั้งอย่าให้มีเมือกสีเหลือง ๆ ติดอยู่ เพราะอาจก่อให้เกิดอาการแพ้ได้ ให้ใช้แต่วุ้นสีขาวเอาไปทา หรือถ้าเป็นแผลจากน้ำร้อนลวกและไฟไหม้ ก็ฝานวุ้นว่านหางจระเข้ไปวางทับที่ปากแผล

2. สามารถช่วยลดอาการที่เกิดจากผื่นคันที่มีสาเหตุมาจากการแพ้สารเคมีต่าง ๆ ใครที่ผ่านการใช้เครื่องสำอางที่มีสารเคมีเยอะกัดผิวหน้าจนแดงเป็นปื้น หันมาใช้ว่านหางจระเข้ ช่วยรักษาดีกว่า จะได้ฟื้นฟูสภาพผิวพรรณให้สวยเปล่งปลั่งเหมือนเดิม


วิธีใช้ เช่นเดียวกับการรักษาแผลจากไฟไหม้ น้ำร้อนลวก

3. ลบรอยแผลเป็นที่เกิดจากสิวและฝ้าบนใบหน้า หลายคนที่เจอกับปัญหานี้ ก็ลองหันมาใช้ว่านหางจระเข้รักษาดู ในกลุ่มวัยรุ่นมักจะเจอปัญหารอยแผลเป็นจากสิว ใบหน้าเป็นจุดด่างดำ แต่ขอแจ้งให้ทราบนิดหนึ่งว่าอย่านำว่านหางจระเข้ไปใช้รักษาสิว เพราะตัวมันเองไม่มีสรรพคุณเช่นนั้น แต่ในกรณีที่เป็นสิวที่มีหนอง หัวใหญ่ก็สามารถใช้แหะที่หัวสิวนั้นได้ เพราะว่านหางจระเข้มีสรรพคุณช่วยลดการอักเสบได้ ส่วนในกลุ่มผู้ใหญ่ วัยทำงานขึ้นมาหน่อยก็มักจะเจอปัญหาใบหน้าเป็นฝ้า จุดด่างดำ เพราะอายุมากขึ้น


วิธีใช้ ก็ใช้เมือกวุ้นที่ล้างสะอาดแล้วทาบริเวณที่เป็นฝ้านั้นทุกวันเช้า-เย็น ระยะเวลาติดต่อกันนานเป็นเดือนขึ้นไปจึงจะเห็นผล สำหรับคนผิวมันนั้นสามารถใช้ว่านหางจระเข้ตัวเดียวได้ แต่สำหรับคนที่มีผิวแห้งควรจะใช้ควบคู่กับครีมบำรุงผิวประเภทให้ความชุ่มชื้นกับผิวหน้า

วันอาทิตย์ที่ 3 พฤศจิกายน พ.ศ. 2562

5 เทคนิคขายของออนไลน์ ทำยังไงให้ขายดี




หากอยากให้ร้านค้าของคุณขายดิบขายดี เพจเฟสบุ๊คคนเข้าไม่ขาดสายแล้วละก็ ไม่ใช่แค่สินค้าหรือบริการที่คุณควรให้ความสำคัญ แต่ยังมีสิ่งอื่นๆ ที่สำคัญมากพอๆ กัน วันนี้เราจะมาชี้แจงเทคนิค 5 ข้อที่จะช่วยให้ร้านค้าออนไลน์ของคุณกลายเป็นร้านยอดฮิต



1.แชร์บทความที่มีประโยชน์ต่อลูกค้า หากคุณต้องการสร้างรายได้โดยการขายของออนไลน์ผ่านเฟสบุ๊คแล้วละก็ การทำให้เพจเฟสบุ๊คของคุณมียอดผู้ติดตามและยอดไลค์เยอะๆ เรียกได้ว่าเป็นสิ่งจำเป็นอันดับต้นๆ เลยทีเดียว โดยสิ่งที่จะทำให้เพจของคุณเกิดหรือดับในโลกของการขายของออนไลน์ก็คือ content หรือบทความที่คุณโพสลงบนเพจเฟสบุ๊คของคุณนั่นเอง ซึ่งคำแนะนำของเราคือ
-เพื่อสร้างความสัมพันธ์กับลูกค้า ใส่ content ที่คุณคิดว่าลูกค้าสนใจ ไม่ได้เน้นขายของหรือโพสเกี่ยวกับธุรกิจของคุณเพียงอย่างเดียว
-เรียนรู้ความชอบและความสนใจของลูกค้าจากลูกค้ารายเก่า



2. พูดคุยกับลูกค้าเยอะๆ แม้สำหรับร้านค้าออนไลน์ทุกร้านเป้าหมายคือยอดขายที่พุ่งกระฉูด แต่กฎเหล็กของร้านค้าออนไลน์ที่อยากขายดีคือทำให้ยอดไลค์ ยอดคอมเม้น และยอดแชร์เพิ่ม ไม่ว่าจะมาจาก content ที่ลูกค้าอยากอ่าน หรือกิจกรรมที่ลูกค้าอยากเข้าร่วมบนเพจเฟสบุ๊คของคุณก็ตาม และการตอบคอมเม้นลูกค้าให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้จะทำให้เพจเฟสบุ๊คของคุณน่าเชื่อถือยิ่งขึ้น และทำให้ลูกค้าตัดสินใจซื้อสินค้าของคุณได้ง่ายขึ้นในอนาคต


3.วางแผนเนื้อหาที่จะโพสในแต่ละวัน เมื่อคุณขายของออนไลน์ ไม่ว่าจะทำเป็นรายได้เสริมหรือทำแบบเต็มตัว หากคุณอยากให้ร้านค้าออนไลน์ของคุณประสบความสำเร็จ คุณจำเป็นจะต้องมีวินัยในการโพส การจัดตารางการโพสทุกๆ สัปดาห์และตั้งค่าการโพสอัตโนมัติให้เวลาตรงกับเวลาที่กลุ่มลูกค้าของคุณออนไลน์ จะทำให้โพสของคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้น
-เทคนิคคือการจัดตารางการโพสรายเดือนจะทำให้วินัยคุณดีขึ้น และจะช่วยให้คุณวางแผนแคมเปญสำหรับวันพิเศษต่างๆ ได้อย่างไม่ตกหล่นอีกด้วย การทำแบบนี้อาจจะทำให้การขายของออนไลน์ของคุณกลายเป็นเรื่องสนุกไปเลยก็ได้



4.กระตุ้นให้ลูกค้าหรือแฟนเพจมีส่วนร่วมกับโพสหรือกิจกรรมของเพจอยู่เสมอๆ การกระตุ้นให้ลูกค้ามีส่วนร่วมกับกิจกรรมต่างๆ บนเพจเฟสบุ๊คของคุณ เช่นการประกวดถ่ายภาพรีวิวสินค้า จะช่วยสร้างฐานแฟนเพจและผู้ติดตามเพจให้กับคุณ และยังสามารถช่วยส่งเสริมการตัดสินใจซื้อได้อีกด้วย พูดได้ว่า ยิ่งลูกค้าของคุณรู้จักและคุ้นเคยกับเพจเฟสบุ๊คหรือแบรนด์ของคุณมากเท่าไหร่ เขาก็จะสามารถตัดสินใจซื้อของจากคุณได้ง่ายขึ้นตามไปด้วยนั่นเอง



5.เพิ่มแฟนเพจจากการโฆษณา เครื่องมือที่สร้างสามารถช่วยเพิ่มฐานแฟนเพจของคุณได้อย่างรวดเร็ว คือการยิงโฆษณาไปยังกลุ่มเป้าหมายที่คาดว่าจะเป็นลูกค้าของคุณ โดยคุณสามารถเลือกอาชีพ ความสนใจ ของพวกเขาได้ และคุณยังสามารถกระตุ้นให้พวกเขาเหล่านั้นแชร์หรือบอกเพื่อนๆ ของพวกเขาต่อ อาจจะด้วยวิธีต่างๆ ต่อไปนี้
-กระตุ้นให้แฟนเพจแชร์โพสของคุณ โดยอาจมีของขวัญหรือรางวัลให้สำหรับคนที่แชร์
-สร้างโพสที่ทุกคนอยากแชร์ไปให้เพื่อนๆ ของพวกเขา

นี่เป็นเพียง 5 เทคนิคหลักๆ ที่เจ้าของเพจเฟสบุ๊คควรให้ความสำคัญ ซึ่งเทคนิคเหล่านี้สามารถประยุกต์ใช้ได้กับการขายของออนไลน์บนแฟลตฟอร์มอื่นได้เช่นกัน นอกจากนี้ยังมีรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ อีกมากมายที่ไม่ควรมองข้าม เนื่องจากการสร้างเพจเฟสบุ๊คให้ติดตลาดอาจไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะ organic reach นับวันจะยิ่งน้อยลงไปเรื่อยๆ  แต่หากคุณมีการวางแผนการโพส และ content ที่ดี รับรองเลยค่ะว่าการทำเพจให้ดังให้ปังนั้นไม่ใช่เรื่องยาก

วันศุกร์ที่ 1 พฤศจิกายน พ.ศ. 2562

4 วิธี ขัดขี้ไคล เพื่อผิวขาวกระจ่างใส




วันนี้จะมาช่วยขัดขี้ไคลกัน เพื่อสวยสดใสของร่างกายเราเอง เราจะมีผิวกายที่สวยเปล่งปลั่ง กระจ่างใสได้นั้น นอกจากจะต้องหมั่นทาครีมบำรุงผิวอยู่เป็นประจำแล้ว การทำความสะอาดผิวก็ถือเป็นเคล็ดลับง่าย ๆ อีกหนึ่งวิธี ที่ช่วยให้ผิวของคุณเนียนใสได้ไม่แพ้กัน โดยเฉพาะการขัดสีฉวีวรรณกำจัดคราบขี้ไคลสกปรกตามบริเวณส่วนต่าง ๆ ของร่างกายออกไปเพื่อเผยผิวใสสะอาดหมดจด ลองดูวิธีดังต่อไปนี้




วิธีกำจัดขี้ไคล

วิธีที่ 1 เวลาอาบน้ำให้สาวๆใช้ฟองน้ำหรือผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นลูบบริเวณผิวให้ทั่วประมาณ 2 –3 นาทีจนเริ่มเปื่อย แล้วค่อย ๆ ถูออก สังเกตได้ว่าคราบขี้ไคลจะหลุดออกได้ง่ายมากยิ่งขึ้นวิธีนี้เป็นวิธีที่เบสิกที่สุด

วิธีที่ 2 ให้ใช้น้ำมันมะกอกหรือเบบี้ออยล์ประมาณ 4 ช้อนโต๊ะผสมกับเกลือป่น 2 ช้อนชา แล้วนำไปนวดผิวเบา ๆ ให้ทั่วก่อนอาบน้ำ เหมือนเป็นสคับก่อนอาบน้ำไปในตัว เพื่อช่วยขัดและบำรุงผิวให้นุ่มและขจัดคราบสิ่งสกปรกที่เกาะอยู่บนผิวได้




วิธีที่ 3 เตรียมอุปกรณ์ขัดผิวมาเป็นตัวช่วย เช่น ใยบวบ หินขัดตัว ถุงมือ, แปรงขัดผิว นำมาขัดขณะฟอกสบู่หรือขัดบนผิวเปียกจะช่วยให้คราบขี้ไคล ครีมทาผิวที่ตกค้างอยู่บนผิวหลุดลอกออกได้ดี แต่มีข้อระวัง คือ สาว ๆ ควรขัดอย่างเบามือ ส่วนคนที่มีแผล ก็ไม่ควรขัดด้วยวิธีนี้ เพราะผิวอาจจะแสบและระคายเคืองได้




วิธีที่ 4 ใช้สบู่สครับสำหรับช่วยในการกำจัดขี้ไคลโดยเฉพาะ เช่น สบู่กาแฟสครับกับขมิ้น สบู่กาแฟสครับกับทานาคา ทำให้ผิวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ และช่วยบำรุงให้ผิวนุ่มชุ่มชื่นตามตำหรับสมุนไพรไทย แบบนี้ผิวขาวของคุณจะดูขาวสะอาดสดใสขึ้น สบู่ของเราเป็นสบู่สมุนไพรราคาโรงงาน ไม่ต้องเสียเงินไปทำสปาแพงๆ เลยค่ะ


ลองเอาทำกันดูคะ...

วันศุกร์ที่ 25 ตุลาคม พ.ศ. 2562

วิธีการเช็คหน้าติดสเตียรอยด์


   
    

หลายคนเข้าคลีนิกเสริมความงาม หาหมอสิว รักษาผิวหน้า กันอยู่เป็นประจำ  
       จนบางครั้งเราไม่รู้ตัวเลยว่าผิวหน้าบางๆ ของเราน่ะติดสเตียรอยด์เข้าแล้ว! 
  
เนื่องจากเวลาเป็นสิว คลีนิกส่วนใหญ่มักจะใช้วิธีรักษาด้วยครีมที่มีส่วนผสมของสารสเตียรอยด์
 (ซึ่งในเมืองไทยสามารถใช้ได้ถ้าไม่เกินปริมาณที่กำหนด) เพราะจะทำให้อาการอักเสบหายเร็วขึ้น แต่..แน่นอนว่าเมื่อใช้บ่อยๆ ติดกันเป็นเวลานาน
 ก็ทำให้ผิวบางลง แพ้ง่าย พอหยุดใช้เมื่อไหร่หน้า
 ก็เห่อแดง และคันขึ้นมาทันที! ก็เลยเรียกว่าอาการ “ติดสเตียรอยด์” นั่นเอง

             


สเตียรอยด์ คืออะไร

สเตียรอยด์ (Steroid) เป็นสารสังเคราะห์ที่ในทางการแพทย์สร้างขึ้นมาเพื่อทดแทนฮอร์โมนชนิดหนึ่ง ทำหน้าที่ต่อต้านการอักเสบ ดังนั้นเมื่อเอามาใช้กับผิวหน้าก็ทำให้สิวยุบไว หน้าใสเด้งแบบทันตาเห็น แต่ผลข้างเคียงคือไปกดภูมิคุ้มกันในร่างกาย มีโอกาสติดเชื้อต่างๆ ได้ง่าย ทำให้ผิวบางลง และมีอาการแพ้ง่ายไปหมดทุกสิ่งอย่างนั่นเอง



อาการติดสเตียรอยด์

เมื่อมีการใช้สเตียรอยด์อย่างต่อเนื่องไปสักระยะหนึ่ง แล้วเกิดหยุดใช้หรือใช้ปริมาณเท่าเดิมไม่เห็นผลอีกต่อไป จะมีอาการประมาณนี้ค่ะ
– คันยิบๆ ที่ผิวหนัง
– มีรอยแดงเป็นปื้นๆ ผิวเห่อเหมือนแพ้อะไรมา
– มีสิวผด และผื่นขึ้น
– ผิวแห้งเหี่ยว ขาดความชุ่มชื้น ผิวสากๆ
– มีสิวอุดตัน บางครั้งเป็นสิวอักเสบเม็ดใหญ่แดงนูน หรือสิวหัวหนอง
– ใช้ครีม หรือเหงื่ออกก็จะมีอาการคัน แพ้ง่ายมาก




วิธีรักษาอาการติดสเตียรอยด์

1. ค่อยๆ หยุดใช้ยาสเตียรอยด์ โดยใช้ในปริมาณที่น้อยลง แบบวันเว้นวัน วันเว้นสองวัน และห่างออกไปเรื่อยๆ จนกระทั่งหยุดใช้
2. งดใช้ครีมต่างๆ เพราะอาจไปรบกวนผิว ล้างหน้าด้วย น้ำเปล่า Cetaphil, Acne Aid, Physiogel หรือที่ล้างหน้าสูตรอ่อนโยน
3. งดแต่งหน้า ถ้าหลีกเลี่ยงไม่ได้ พยายามแต่งหน้าให้น้อยที่สุด ไม่ให้อุดตันหรือก่อให้เกิดสิวและอาการแพ้ 




4. ถ้ามีอาการคันมากๆ หรือทนไม่ไหว อาจจะใช้ยาแก้แพ้ที่ช่วยลดอาการคันได้ เช่น Elidel, Ezerra Cream, Protopic เป็นต้น (ควรปรึกษาเภสัชกรก่อนซื้อยาทุกครั้ง)
5. พยายามเลี่ยงอาหารรสจัด ของมัน ของทอด และแป้ง ขนมปัง เบเกอรี่ ที่ทำจากยีสต์
6. พอกหน้าด้วยไข่ขาว อาจจะทาผงพิเศษก่อนนอนเพื่อบรรเทาอาการคันและเห่อ 



7. ออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน
8. ดื่มน้ำเยอะๆ เพื่อให้ผิวกลับมาชุ่มชื่นอีกครั้ง
9. งดใช้ยาหรือครีมที่เสี่ยงว่าจะมีสารสเตียรอยด์ปนมาอีก
10. อดทนกับสภาพผิวหน้าในช่วงรักษา ไม่แคะแกะเกา อาจใช้เวลาตั้งแต่ 2 อาทิตย์ ถึงหลายเดือน ขึ้นอยู่กับอาการของแต่ละคน
11. ถ้าไม่ไหวจริงๆ ควรไปปรึกษาแพทย์ผิวหนังที่โรงพยาบาลชั้นนำ เพื่อการรักษาที่ถูกต้อง

12.ใช้สบู่แฮนด์เมด สบู่น้ำมันธรรมชาติ แบรนด์
dani dani soap 





สาวๆ คนไหนที่รู้ตัวว่าหน้าติดสเตียรอยด์เข้าให้แล้ว ก็อย่าเพิ่งตกใจหรือเสียใจไปนะคะ เพราะอาการแบบนี้ยังสามารถรักษาให้ฟื้นฟูดีขึ้นได้ แค่ต้องอดทนและใช้เวลาสักหน่อย อาจจะมีช่วงนึงที่เรารู้สึกอายสภาพผิวหน้าจนไม่อยากให้ใครเห็น แต่พออาการดีขึ้นก็สวยยาวๆ แล้วนะคะ ^^ สู้ๆ นะ



สบู่น้ำมันธรรมชาติ เมื่อคุณใช้อย่างสม่ำเสมอ ผิวหน้าของคุณจะกลับมาแข็งแรง และอาการติดสารสเตียรอยด์จะหายไป ชนิดที่ว่าคุณลืมไปเลยว่าคุณเคยมีอาการหน้าติดสาร  การันตีโดยคนที่เคยหน้าดิตสารมาแล้วจ้า
สนใจทักมาคะLine : dani5642

ขอบคุณภาพจาก webmd

น้ำมันบำรุงผิวหน้าจากธรรมชาติ ยิ่งใช้ยิ่งดี ผิวยิ่งเด้ง


         หากพูดถึงน้ำมันบำรุงผิวหน้า สาวผิวมันส่วนใหญ่จะขอเซย์โนทันทีเพราะคิดว่าจะยิ่งทำให้หน้ามันไปกันใหญ่ และเมื่อผิวมันอยู่แล้ว ยิ่งใช้จะยิ่งเป็นสิวไหม? 
        ด้วยเหตุนี้หลายคนจึงเลือกใช้แต่ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เป็นสูตร Oil-Free เพื่อไม่ให้มีน้ำมันไปอุดตันรูขุมขนและทำให้เป็นสิวได้ 
        แต่ในความเป็นจริงน้ำมันคือส่วนประกอบสำคัญที่ช่วยรักษาความสมดุล ช่วยให้ผิวคงความชุ่มชื่นตามธรรมชาติ ไม่แห้งหรือมันเกินไป 
       เมื่อผิวมีความสมดุลปัญหาผิวอื่นๆก็จะไม่ตามมา แถมช่วยไม่ให้สิวบุกอีกด้วย 
      ซึ่งเคล็ดลับผิวสมดุลด้วยการทาน้ำมันบำรุงผิวมีมาตั้งแต่ยุคสมัยอียิปต์โบราณ คลีโอพัตราได้คัดสรรสารพัดน้ำมันมาประทินโฉมและผลลัพธ์ที่น่าทึ่งก็เป็นอย่างที่เราๆทราบกันตามตำนานว่าผิวของเธองดงามไร้ที่ติจริงๆ
       สำหรับสาวผิวแห้งถึงผิวธรรมดายิ่งเหมาะกับการใช้น้ำมันบำรุงผิวเพราะผิวต้องการความชุ่มชื่นมากกว่าสาวผิวมัน 
      นอกจากนี้ก็ยังมีสาวๆที่เริ่มมีริ้วรอยมาถามหาก็ยิ่งต้องใช้เพราะริ้วรอยเป็นตัวบ่งบอกว่าผิวขาดความชุ่มชื่นอย่างรุนแรง 
      ดังนั้นไม่ว่าจะมีสภาพผิวแบบไหนก็ควรหาน้ำมันมาบำรุงเพื่อให้ผิวเกิดความสมดุลและชุ่มชื่น 
      ปัญหาผิวต่างๆก็จะไม่มากวนใจ และต้องบอกเลยว่าน้ำมันนั้นมีคุณภาพประสิทธิภาพไม่แพ้ครีมบำรุงที่หลายคนกำลังใช้อยู่เลยทีเดียว และเพื่อให้สาวๆ  เลือกน้ำมันบำรุงผิวได้ตรงความต้องการ 

      มาดูคุณสมบัติของน้ำมันมาฝากกัน อยากหน้าเด้งเบอร์ไหน เลือกใช้กันได้เลย
1. น้ำมันโจโจบา
        เริ่มต้นด้วยน้ำมันที่สามารถดูแลผิวได้หลากหลายด้านอย่าง Jojoba Oil หรือน้ำมันโจโจบาซึ่งหลายคนจะคุ้นหูกันดีเพราะน้ำมันชนิดนี้ผสมอยู่ในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวมากมาย 
      จะดีกว่ามากถ้าเราได้บำรุงผิวด้วยน้ำมันโจโจบาแบบเพียวๆ ด้วยความบางเบาที่แทบไม่ต่างจากน้ำมันซีบัมที่หล่อลื่นผิวตามธรรมชาติ 
      ทุกครั้งที่ทาจะซึมซาบได้เป็นอย่างดี ผลลัพธ์ที่เห็นได้ทันทีคือผิวหน้าที่เงาสวย 
      ใครที่ชอบผิววาวแบบสาวเกาหลีต้องลองเลย นอกจากผิวเด้งๆแล้วยังช่วยต้านการอักเสบ เป็นสิวก็สามารถใช้ได้ ผิวแพ้ง่ายก็เหมาะเพราะมีความอ่อนโยน สำหรับใครที่เริ่มมีริ้วรอยก็เวิร์ค 
       นอกจากใช้กับผิวแล้วยังใช้บำรุงเส้นผมได้ด้วย ทูอินวันกันไปเลย
2. น้ำมันโรสฮิป
       โรสฮิปก็เป็นน้ำมันอีกหนึ่งชนิดที่กำลังมาแรง ขึ้นชื่อในเรื่องการสร้างเซลล์ผิวและผลิตคอลลาเจน เหมาะมากกับคนที่ต้องการสมานแผล 
       มีวิตามินซี กรดไขมัน โอเมก้า3 โอเมก้า6 จะช่วยรักษาเนื้อเยื่อ นอกจากนี้ยังมีกรดเรติโนซึ่งช่วยเรื่องการลดเลือนริ้วรอย ทำให้ผิวสว่างใส ให้ความชุ่มชื้น มอบความสมดุลให้ผิวไม่แพ้ง่าย ลดอาการอักเสบและความแห้งกร้าน 
      คุณสมบัติที่โดดเด่นมากคือการฟื้นฟูผิวที่ไหม้จากแสงแดดและรังสี สำหรับข้อมูลที่ควรทราบสำหรับน้ำมันชนิดนี้คือไม่ควรใช้ทาผิวเพียงอย่างเดียว แต่ควรตามด้วยผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ใช้เป็นประจำอยู่ด้วย เพราะแม้จะมีคุณค่าบำรุงที่ครบครันก็อาจทำให้ภาพรวมของผิวดูแห้ง ถ้าใช้น้ำมันโรสฮิปเดี่ยวๆ
3. น้ำมันมะพร้าว
       ขึ้นแท่นน้ำมันเพื่อความงามไปแล้วสำหรับน้ำมันมะพร้าวเพราะอยู่คู่ผู้หญิงรักสวยรักงามมาตั้งแต่สมัยโบราณ หลักๆคือเป็นตัวช่วยที่ยอดเยี่ยมสำหรับสาวผิวแห้งเนื่องจากขาดความชุ่มชื้น 
     ไม่ว่าจะเป็นผิวแห้งเป็นขุย แตก ลอก มีผื่นแพ้ แค่ใช้สำลีชุบน้ำอุ่น บีบน้ำออก แล้วหยดน้ำมันมะพร้าว 2-3 หยด ทาให้ทั่วใบหน้า ผิวหน้าจะกลับมาชุ่มชื้น ละเอียดขึ้น แถมจุดด่างดำจากสิวก็ลดเลือนลงด้วย 
     สำหรับสาวที่มีผิวแห้งมากๆสามารถทาที่ผิวหน้าโดยตรงได้ และแนะนำให้เลือกเป็นน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นเพราะจะยังคงคุณค่าของวิตามินอีเอาไว้ ในช่วงกลางคืนสามารถทาบางๆแทนครีมบำรุงผิวได้เลย
4. น้ำมันมะกอก
      เป็นอีกหนึ่งชนิดน้ำมันที่อยู่คู่คนไทยมานานโดยเฉพาะการบำรุงเส้นผม แต่น้ำมันมะกอกยังดูแลผิวของเราได้เป็นอย่างดีอีกด้วย 
     คุณสมบัติเด่นคือการต้านอนุมูลอิสระต้นเหตุของผิวแก่ก่อนวัย ปกป้องหนังกำพร้าและช่วยให้ผิวมีความยืดหยุ่นมากขึ้น 
     สำหรับผิวหน้าให้ทาน้ำมันมะกอกบางๆก่อนนอนทุกคืน สำหรับผิวกายให้ผสมน้ำมันมะกอก 5 ช้อนชาลงไปในอ่างอาบน้ำ แนะนำให้อุณหภูมิของน้ำมีความอุ่น ความร้อนจะช่วยให้วิตามินอีและสารต้านอนุมูลอิสระซึมซาบสู่ผิวได้ดียิ่งขึ้น 
    ช่วยให้ขนตาและคิ้วดกดำอย่างเป็นธรรมชาติ ใครที่อยากคิ้วเข้มหรือมีขนตาที่หนาขึ้นสามารถแตะน้ำมันมะกอกเล็กน้อยลงบริเวณแนวขนตาและคิ้วทา ทำอย่างต่อเนื่องจะเห็นผลลัพธ์ที่น่าประทับใจ
5. น้ำมันเมล็ดองุ่น
         น้ำมันเมล็ดองุ่นได้รับตำแหน่งซูเปอร์แอนตี้ออกซิแดนท์ไปครอง เพราะมีโอลิโกเมริคโปรแอนโธไซยานิดีน (Oligomeric Proanthrocyanidin) หรือ OPC ในปริมาณสูงมาก 
        มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูงกว่าวิตามินซี 20 เท่าและสูงกว่าวิตามินอีถึง 50 เท่า แน่นอนว่าจะช่วยสาวๆ ชะลอการเกิดริ้วรอย 
     หากต้องการการบำรุงอย่างเต็มที่ต้องเลือกแบบสกัดเย็น น้ำมันเมล็ดองุ่นจะช่วยให้เซลล์อ่อนเยาว์และยืดอายุให้อยู่นานขึ้น 
     ที่สำคัญน้ำมันเมล็ดองุ่นสกัดเย็นจะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ทั้งหมดในเวลาอันรวดเร็ว และสามารถจับกับโปรตีนที่เป็นโครงสร้างของคอลลาเจนในผิว จึงช่วยปกป้องคอลลาเจนและผิวจากการทำลายของอนุมูลอิสระ 
     ส่งผลให้ผิวมีสุขภาพดีและตึงกระชับ นอกจากใช้บำรุงผิวอย่างล้ำลึกแล้วยังสามารถนำไปผสมกับน้ำมันโจโจบาสำหรับนวดผิวหน้าเพื่อล้างเครื่องสำอางได้อีกด้วย
6. น้ำมันละหุ่ง
        สำหรับคนที่มีปัญหาสิวและผิวอักเสบบ่อยๆต้องลองหาน้ำมันละหุ่งมาใช้ 
       ซึ่งมีคุณสมบัติในการต่อต้านการอักเสบและเชื้อแบคทีเรียต้นเหตุของสิว มีทั้งกรดไขมันไม่อิ่มตัว วิตามินอี โปรตีน และแร่ธาตุ 
       จะช่วยลดปริมาณเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวรวมถึงป้องกันการเปลี่ยนสีและแผลเป็นจากสิวด้วย แต่จุดด้อยคือน้ำมันชนิดนี้มีความข้นเหนียวหากใช้เดี่ยวๆจะทำให้ผิวแห้งเกินไป 
      วิธีแก้คือนำไปผสมกับน้ำมันชนิดอื่นอย่างน้ำมันโจโจบาหรือน้ำมันมะกอก นอกจากจะช่วยให้ทาได้ง่ายขึ้นแล้ว ยังช่วยเสริมประสิทธิภาพในการบำรุงผิว ผิวไม่แห้ง โดยผสมน้ำมันละหุ่งกับน้ำมันอีกชนิดในปริมาณที่เท่ากัน 
      วิธีการใช้ที่แนะนำคือนำน้ำมันที่ผสมกันแล้วเทใส่มือประมาณ 1/4 ของฝ่ามือ จากนั้นทาให้ทั่วใบหน้าที่แห้งสนิท ทิ้งไว้หนึ่งนาที แล้วชุบผ้าลงในน้ำร้อน บิดหมาดๆ วางประคบบนใบหน้าประมาณ 30 วินาที เมื่อเช็ดออกก็จะสัมผัสได้ถึงผิวหน้าที่เกลี้ยงเกลาขึ้นจนสังเกตเห็นได้

      น้ำมันที่กล่าวมามีสรรพคุณช่วยในเรื่องของบำรุงผิวมากมาย แต่ถ้าบางคนการที่จะนำมาใช้แบบเพียว ๆ อาจจะรู้สึกรำคาญหรือแหนะหนะผิว 
     ขอแนะนำ สบู่รังไหม-น้ำผึ้ง จาก dani dani soap  
สูตรลดฝ้าหน้าเด้ง และสูตรลดสิว ทั้ง 2 สูตรนี้ มีสรรพคุณของน้ำมันพวกนี้ด้วยนะคะ อยากพิสูจน์ต้องลองคะ ผิวคุณจะเนียนนุ่ม ชุ่มชื้น ผิวขาวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติแน่นอน ที่สำคัญปลอดภัย 100% จ้า
สนใจทักมาคะ Line: dani5642

เครดิต: issue247